Meine Adresse:

Beethovenstraße 1
51427 Bergisch Gladbach. Das ist im Stadtteil Bensberg Frankenforst.

Die meisten Sitzungen dauern 60 Minuten.

In der ersten Sitzung werden wir die Geheimhaltung besprechen und ich werde meine Richtlinien mit Dir durchgehen. Dann darfst Du mir mitteilen, was Dich zu mir gebracht hat. Hierbei ist wichtig, dass ich dann genau weiß, worum es Dir geht. Wenn wir noch Zeit haben, beginnen wir schon die kommende Sitzung vorzubereiten, in dem ich Dir Fragen stelle.

Nach unseren ersten Sitzungen werden wir gemeinsam die Ziele heraus arbeiten. Ich werde Dir einen Eindruck davon vermitteln, was wir meiner Meinung nach tun müssen, um dorthin zu gelangen. Deine Ziele können sich im Verlauf jederzeit ändern, aber die Anfangsziele werden uns einen guten Startpunkt bieten.

Wenn Du mich anfangs nicht anrufen möchtest, sondern ich dies tun soll, kannst Du mir eine
E-Mail senden an info@cat-doloresholzer.de

Der einfachste Weg ist per Barzahlung oder Überweisung. Das bedeutet, meine Leistung ist keine Leistung, die die gesetzliche Krankenkasse übernimmt. 

Ich möchte gerne ein Telefongespräch führen, bevor wir unsere erste Sitzung vereinbaren, denn dies ist der einfachste Weg des Dialogs. Nach dem anfänglichen Telefongespräch ist ein Anruf oder eine E-Mail der beste Weg für Terminänderungen – genauso wie für Therapiebezogenes.

Ich arbeite mit Menschen jeden Geschlechts und aller Altersklassen.

Ja, Menschen mit allen Hintergründen, jeder ethnischen Herkunft, Religion und sexuellen Orientierung sind mir willkommen.
Ich registriere zum Beispiel, dass es kulturelle oder religiöse Faktoren gibt und diese Deine Entscheidungen und die Art, in der Du Dein Leben lebst, beeinflussen. Während ich ganz generell weiß, wie diese Faktoren funktionieren, ermutige ich Dich, mir mitzuteilen, wie sie sich in Deinem Leben und Deiner Familie niederschlagen.

Das hängt wirklich von Deinen eigenen Zielen ab. Es gibt Menschen, die glauben, dass sie vom fortschreitenden persönlichen Wachstum der Langzeittherapie profitieren und entscheiden sich, einen längeren Zeitraum Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Einige Menschen hören auf, wenn ihre Ziele erreicht sind und kommen zurück, wenn neue Themen auftreten. Ich hoffe, jemand zu werden, der Dich Dein ganzes Leben lang begleiten darf, wenn die Erlebnisse Dich überwältigen.

Ich werde Dich niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das Du nicht sprechen willst. Ich ermutige Dich vielleicht vorsichtig, wenn ich glaube, dass das Sprechen über eine bestimmte Angelegenheit wichtig für Dein Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und kann warten, bis Du Dich besser fühlst.

Du musst nicht, aber Du kannst, wenn Du möchtest. Die meisten Menschen sitzen lieber, aber es gibt auch welche, die lieber liegen.

Ich habe vor langer Zeit mehrere Coachingausbildungen absolviert, eine systemische in 2006, dann ein Studium in Bielefeld Coaching und Moderation und schließlich bei Dr. Migge. Bei diesem Institut nehme ich regelmäßig an Fortbildungen teil. Außerdem habe ich  in Köln meine Heilpraktikerprüfung für Psychotherapie abgelegt.

Coachings führe ich schon seit 2010 durch. Mit Klienten, die tiefergreifende psychische Anliegen haben, arbeite ich, seit ich die Prüfung in 2019 abgelegt habe.

Seit Corona habe ich positive Erfahrungen mit dem Medium von Zoom-Sitzungen gemacht. Deshalb kann das eine wunderbare, flexible Alternative sein.

Komm regelmäßig. Sei so offen und ehrlich wie möglich, auch, wenn es nicht schön ist. Erlaube mir, Dich zu unterstützen. Probiere neue Dinge aus, die wir besprechen. Teile mir ehrlich mit, wie Deine Erfahrungen damit sind. Sei offen für Feedback und andere Wege zu denken.

Ja, vor mehr als 20 Jahren hatte ich eine Herausforderung in meinem Leben zu bewältigen. Die Begleitung war für mich sehr hilfreich. Aber auch die Coachingausbildungen haben mir in meinem Leben immer auch für mich weiter geholfen und ich konnte für mich daraus lernen.